2/22/2016

Kabızlık   sert  ve aralıklı  kaka  yapmaya  verilen  isimdir.Genellikle beslenme  alışkanlıklarına  bağlıdır.Anne sütü  alan    yeni  doğan  ve   ilk   4-5  ay  bebekleri  4-5  günde  bir   kaka  yapabilirler.Sert  kaka  yapmadıkça  bu  kabızlık  değildir.

Kabızlık   durumunda  özellikle  şu  yiyecekleri  mümkünse  vermemeliyiz    çünkü     kabızlığı       arttırırlar.

1-Süt      2-Muhallebi   3-Elma    4-Muz     5-  Şeftali            6- Gazoz    7-  Çay   8-Pirinç   Suyu   -Pirinç  Lapası-Patetes—Hububat  Unları ve  Nişastaları  9-  Pilav      – Makarna-   Hamur   işleri—Pelte  ve  Jöleler.

Kabız    olan  çocuğa  sabah  aç  iken  1-2 çay  veya  tatlı  kaşığı  kayısı -  erik  marmelatı  yedirilip       sonra  su içirilince çok  faydası  olur.Yine   sabah    kahvaltısında  alışma  durumuna   göre;

1-Kayısı  -erik   marmelatı  ilave   edilir.

2-Kayısı  erik  meyve  olarak   olgunlarından  yedirilir.

3-Günlük  yemeklerinde  sebze  yemeklerine  ve  çorbalarına  ağırlık  verilir.

4-Nohut  -fasulye  gibi  tahıl  ürünleri   yemekleri  yumuşak  tutar.

5-Kepekli  ekmek

6-Yemeklerin  yanında  kayısı  hoşafı

7-Yemeklerde  yeterince  yağ  bulunması da    kabızlığın  önlenmesinde  yardımcı  olur.

Bu  tedbirlerle  kabızlık  düzelmezse    bebeğin  muayenesi  yapılır,gerekli  ilaçlar ilave  edilir.